“小雪”时节，不如和膏方来个甘好意思之约

膏方别号膏剂，中医剂型的一种，是大夫阐发患者的体质开出膏方，经煎煮、过滤、浓缩制作而成的一种膏状物资。功效以调阴阳、补五脏、益气血、助浩气增免疫、延病弱、好意思边幅为主，兼顾驱邪治病。膏方看成陈旧的中医调补神色，在百花争鸣的当代养生潮水中备受深爱。

【膏方合乎东谈主群】

1、慢性病患者；

2、亚健康东谈主群；

3、更年期妇女；

4、免疫力下落及易感东谈主群；

5、体质弱的儿童；

6、基于中医体质辨识的体质偏颇的东谈主群；

7、提神养生和抗病弱需求的中老年东谈主群；

8、大病、手术和创伤后的康复期。

【膏方服用时辰及程序】

一般的膏滋不错在饭前食用，淌若患者脾胃功能较弱，也可放在饭后服用，一天服用两次。冲服或舌下含化即可。

补益类膏方应该空心服用。调整肠谈疾病的膏方，宜在饭前1小时傍边服用。养快慰神类则最佳在睡前0.5小时傍边服用身手达到最佳的恶果。

【服用膏方驻扎事项】

1、服用膏方本领，不宜喝咖啡、浓茶、可乐等含有咖啡因的饮料，忌生冷滑腻之品，少食浓重、海鲜。

2、服食含有东谈主参的膏方忌食萝卜、莱菔子、红茶、绿茶；含有首乌的膏方忌食猪血、羊血等铁质食品，且不可与牛奶同服。

3、在服用膏方本领如发生伤风、发热咳嗽多痰或其他急性疾病时应暂停服用，若外感症状严重，应实时就医。

4、膏方启用后要实时放入雪柜，密封保存，以防霉变。

【体质辨识与辨证用膏】

体质是东谈主体生命进程中，在先天资质和后天取得的基础上所酿成的方式结构，生理机能和热情情状方面详细的相对结识的固有特色，是疾病发生的内在依据。

当今，泰斗的中医基内容质分为9种，包括慈详质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、干冷质、血瘀质、气郁质、特禀质。不同体质的东谈主，在饮食、进补方面均有不同的程序。

中医体质辨识是阐发中医学的举座不雅念和辨证论治念念想，通过望、闻、问、切，集合个体的糊口民风、饮食情况、精神情状等信息对体质进行初步判断。

衡阳市中医病院治未病中心可通过中医体质辨识查验、中医经络检测、TMT红外线热成像等专科体质辨识诞生，同期连合中医表面，从多维度了解个体躯壳情状，进行体质辨证，作念到一东谈主一方，因东谈主制方。

通信员 胡建华 曾海燕